Behandlung

METHODE

 

Eine Behandlung fängt immer damit an, dass Sie entweder einen aktuellen Bericht aus dem Schlaflabor mitbringen, oder Sie von uns einen Fragebogen im Vorfeld erhalten, der alle relevanten Schlaferkrankungen abfragt. In einem ausführlichen Gespräch höre ich mir Ihre Sorgen und Nöte an und ich erkläre Ihnen, wie Schlaf funktioniert, warum Sie Probleme damit haben und wie wir diese lösen können. Herzstück jeglicher Diagnostik ist immer die Schlafmessung, so dass wir alle wichtigen Merkmale Ihres Schlafes analysieren und Erkrankungen erkennen können. Erst dann geht es in die Therapie, die auf Basis der Schlafanalyse und Fragebogen erfolgt. 

​

Eine Insomnie-Behandlung erfolgt klassisch mit einer sogenannten kognitiven Verhaltentherapie Insomnie. Hier hat sich gezeigt, dass eine wissenschaftlich fundierte App mit unterstützender Begleitung die besten Ergebnisse erzielt. In dieser Behandlung geht es v.a. um Schlafhygiene, Relaxationstechniken, Schlafrestriktion und Einstellung zum Schlaf, so dass Sie wieder Vertrauen in den Schlaf finden.

​

Sollte Sie lediglich Schnarchgeräusche stören, hilft die Unterkiefer-Protrusionsschiene (UPS), vergleichbar mit Zahnschienen, die dem Prinzip von Knirscherschienen ähneln. Diese zweiteiligen, nach individuellen Gebissabdrücken gefertigten Kunststoffschienen für die obere und untere Zahnreihe sind durch Stege oder Flossen miteinander verbunden. Während des Schlafens werden durch die Vorverlagerung des Unterkiefers alle umgebenden Gewebe gestrafft und so ein Flattern und damit die störenden Schnarchgeräusche verhindert. 

Bei leichten bis mittleren Atemaussetzern wird ebenso die UPS eingesetzt und erfüllt hier die Funktion die oberen Atemwege durch den Vorschub des Unterkiefers offen zu halten. Dadurch wird eine ungestörte Luftzufuhr gewährleistet, um das Blut ausreichend mit Sauerstoff zu versorgen. Durch diese gezielte Intervention werden alarmierende Weckreaktionen vermieden, Herz und Kreislauf nicht unnötig durch ständige Sauerstoffschwankungen belastet und somit Herzinfarkt, Bluthochdruck und Schlaganfall verhindert.

​

In Fällen von mittlerem bis schwerem obstruktivem Schlafapnoe-Syndrom ist der Goldstandard die sogenannte Überdruckbeatmung (CPAP-Maske), die sicherstellt, dass ausreichend Sauerstoff in die Lungen gelangt. Der konsequente Einsatz dieser Apparatur trägt signifikant zur Steigerung der Lebensqualität bei. Dennoch können die Akzeptanz und Tragedauer dieser Geräte aufgrund der nächtlichen Beeinträchtigung für Patient und Partner sowie möglicher Nebenwirkungen herausfordernd sein. In Fällen, in denen die Verträglichkeit dieser Masken eingeschränkt ist, bietet sich die alternative Möglichkeit an, die Atmung mit einer Unterkieferprotrusionsschiene zu behandeln.

Unsere Methode zeichnet sich nicht nur durch ihre Wirksamkeit aus, sondern auch durch ihre Anpassungsfähigkeit an die individuellen Bedürfnisse unserer Patienten. Wir streben stets danach, Ihnen maßgeschneiderte Lösungen zu bieten, um Ihnen zu einer qualitativ hochwertigen und komfortablen Schlaftherapie zu verhelfen.

​

​

​

​

​

​

ABLAUF DER THERAPIE

​

Erstgespräch und Anliegensklärung

- in unserer Praxis in List oder online via Zoom

Ihre Reise zu einer verbesserten Schlafqualität beginnt mit einem einfühlsamen Erstgespräch. 

Hier klären wir Ihr individuelles Anliegen und besprechen alle relevanten Aspekte Ihrer Schlafsituation. 

Falls Sie bereits über einen Bericht aus einem Schlaflabor verfügen, wird dieser sorgfältig in unsere schlafmedizinische Anamnese integriert. Wir nehmen uns die Zeit, um Ihre speziellen Bedürfnisse zu verstehen und Ihnen den bestmöglichen Weg zu erholsamen Nächten aufzuzeigen.

​

Schlafmessung (Polygraphie)

- selbständig bei Ihnen zu Hause

Bewegen zu Hause

Wir stellen Ihnen das Messgerät für Ihre Schlafmessung zur Verfügung.

Entweder holen Sie das Gerät bei uns in der Praxis ab oder wir senden Ihnen das Gerät nach Hause.

​

Besprechung Ihrer Schlafergebnisse, sowie Vorstellung und Erklärung von Zahnschienen

- in unserer Praxis in List oder online via Zoom

Anhand der Messergebnisse erkläre ich Ihnen, was Ihnen schlaflose Nächte bereitet und sie tagsüber müde und konzentrationslos macht. 

Im Anschluss demonstrieren und erläutern wir Ihnen detailliert die Funktionsweise unserer Zahnschienen.

Durch sanftes Vorschieben des Unterkiefers tragen diese dazu bei, Ihre Atemwege zu öffnen und somit eine effektive Behandlung zu ermöglichen.

Um Ihnen volle Transparenz zu bieten, erhalten Sie einen Kostenvoranschlag, den Sie in aller Ruhe zu Hause prüfen können.

​

Abdrücke und Modellherstellung

- in unserer Praxis oder bei einem zertifizierten Zahnmediziner in Ihrer Nähe

Der nächste Schritt ist die präzise Aufnahme von Abdrücken von Ober- und Unterkiefer zur Herstellung eines individuellen Modells. Gleichzeitig registrieren wir die spezifische Öffnung Ihrer Atemwege im Rachenbereich. Diese sorgfältige Vorgehensweise legt den Grundstein für die maßgeschneiderte Anpassung Ihrer Therapie.

 

Einsetzen und Schulung 

- in unserer Praxis oder bei einem zertifizierten Zahnmediziner in Ihrer Nähe

Nach etwa ein bis zwei Wochen erfolgt das Einsetzen der Zahnschiene. Hierbei zeigen wir Ihnen ausführlich, wie Sie die Schiene korrekt ein- und aussetzen und erklären Ihnen die richtige Anwendung und Pflege.

Ihre Zufriedenheit und Sicherheit stehen für uns an erster Stelle, daher nehmen wir uns die Zeit für eine gründliche Schulung.

​

Eingewöhnungsphase und Kontrolle 

- in unserer Praxis oder bei einem zertifizierten Zahnmediziner in Ihrer Nähe

Nach einer zweiwöchigen Eingewöhnungsphase erfolgt eine umfassende Untersuchung und Kontrolle.

Die richtige Einstellung der Zahnschiene ist entscheidend für eine effektive Wirkung und minimale Nebenwirkungen. Daher ist es nach der Eingewöhnungsphase unerlässlich, die Wirksamkeit mittels einer nächtlichen Polygraphie zu Hause objektiv zu beurteilen. Diese dient sowohl der optimalen Einstellung des Geräts als auch der Bestätigung des Therapieerfolgs.

 

Ihr Wohlbefinden steht im Mittelpunkt unseres Handelns. Wir begleiten Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zu erholsamem Schlaf und stehen Ihnen dabei stets mit Fachkompetenz und Fürsorge zur Seite.