Insomnie

Die Insomnie (Ein und-Durchschlafstörung) kommt sehr häufig alleine oder aber in Kombination mit einer schlafbedingten Atemstörung einher. Oft grübeln die Patienten und kommen dadurch nicht in den Schlaf. Hinzu kommt die Sorge um den Schlaf, der sehnsüchtig erwartet wird und gerade deshalb nicht kommt. Viele wachen auch nachts immer wiederkehrend auf und schlafen dann nicht wieder ein. So entsteht ein Teufelskreis, aus dem man meist ohne Hilfe nicht mehr herausfindet.